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Grandes debates sobre Nutrición y Culturismo

En este aparte dedicado a los "Grandes debates sobre nutrición y culturismo" trataremos de forma puntual y sin preambulo, ciertos temas que aunque algunos ya conocemos; los nuevos aficionados e integrantes al culturismo y el Fitness desconocen.

Describiremos algunos de ellos:

  1. ¿Cuantos gramos de proteína se requieren realmente?

  2. ¿Cuantos gramos de carbohidratos y grasas se deben consumir?

  3. La Hormona del Crecimiento "HGH"

  4. La Testosterona... Su verdad.

  5. ¿Qué proteína es la más efectiva?

  6. ¿Cuanto Monohidrato de Creatina?

El resultado del análisis e interpretación de estos debates han sido tomados en cuenta, para su respectiva inclusión en los programas de nutrición de el Software para gimnasios IntelliGym.
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